Проект от телесно-ориетированного психолога
АЛИНЫ ИДИЯТОВОЙ
АЛИНЫ ИДИЯТОВОЙ
Курс "Рассвет"
Обрести свободу в контакте со своим телом
"..И Я СКАЗАЛА СВОЕМУ ТЕЛУ. МЯГКО.
Я ХОЧУ БЫТЬ ТВОИМ ДРУГОМ.
ОНО СДЕЛАЛО ГЛУБОКИЙ ВЫДОХ И ОТВЕТИЛО.
ВЕДЬ Я ЖДУ ЭТОГО ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ"
Нейиера Уоид
Я ХОЧУ БЫТЬ ТВОИМ ДРУГОМ.
ОНО СДЕЛАЛО ГЛУБОКИЙ ВЫДОХ И ОТВЕТИЛО.
ВЕДЬ Я ЖДУ ЭТОГО ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ"
Нейиера Уоид
о курсе:
Тело, это то единственное, что всегда скажет нам правду, поможет в решение трудных вопросов и то, что является компасом в жизни.
На протяжение целого месяца я хочу предложить вам опыт глубокого соединения с собой. Терапевтические техники, которые направлены на изучение и узнавание своего поведения, своих желаний и своих эмоций. Возможность не только узнать, что с вами происходит, но и как с этим быть и как поддержать саму себя в разных периоды жизни.
На протяжение целого месяца я хочу предложить вам опыт глубокого соединения с собой. Терапевтические техники, которые направлены на изучение и узнавание своего поведения, своих желаний и своих эмоций. Возможность не только узнать, что с вами происходит, но и как с этим быть и как поддержать саму себя в разных периоды жизни.
В результате вы:
- 1Научитесь слышать свое телоПоймете как и какими сигналами тело разговаривает с вами. Узнаете может ли болезнь или плохое настроение быть одним из таких сигналов и что делать дальше.
- 2Узнаете свои истинные желания и потребностиСможете научиться отделять свои желания от желаний социума и/или родителей. Чувствовать свои эмоции и знать, как они возникают. Научитесь замечать свои желания при коммуникации с другими людьми и научитесь экологично выражать их.
- 3Узнаете как балансировать между расслаблением и напряжениемРасслабление это тоже навык и мы будем его получать. Учиться расслабляться и видеть напряженные места. Знать, что здоровое тело- это то, которое может вовремя напрячься и вовремя расслабиться, одного без другого не бывает.
Тарифы участия:
*что бы вы не выбрали, пусть это будет из любви к своему телу.
Каждый шаг, является шагом на встречу к себе
Каждый шаг, является шагом на встречу к себе
- Базовый10 аудио техник для расслабления; настройки на дня; соединение с опорой и работой с установками, 2 вебинара с лекционной и практической частью (темы вебинаров - "Развитие телесного сознания, влияние эмоций на состояние здоровье (современная психосоматика)"/ "Соединение ума и тела, баланс между напряжением и расслаблением")
5000 рублей7000 рублей
Для записи перейдите по ссылке и отправьте сообщение
"Хочу на курс Рассвет"
и я пришлю всю информацию по регистрации и оплате.
"Хочу на курс Рассвет"
и я пришлю всю информацию по регистрации и оплате.
Результаты тех, кто уже начал свой путь дружбы с телом
Ведущая и создатель курса-
Алина Идиятова
Алина Идиятова
Телесно-ориентированный терапевт, гипнотерапевт, тренер школы современной психосоматика PSY2.0,
ведущая групповых программ и индивидуального консультирования
С заботой и верой в каждого.
ведущая групповых программ и индивидуального консультирования
С заботой и верой в каждого.
