3-6 августа, Подмосковье
Выездной ретрит
Природа, люди, лето, ресурс
Живой лес, комфортный дом из натурального дерева, баня и парение, соединение с природой, телесные практики, ответы на все вопросы и огромное количество ресурса, теплого общения, приятных знакомств
Выездной Ретрит- это единственное место, где я хочу показать и рассказать то, чего еще нигде не было. Взаимодействие с живой природой, работа с энергией (не отлетаем, а остаемся в реальности), считывание пространства для построения своей жизни. Глубина, мурашки и левел ап по всем сферам жизни.
У этого ретрита нет задачи проработать все травмы и погрузить участников на самое глубокое дно переживаний, главная задача- это показать каждому его же возможности, дать почувствовать невероятную силу внутри и снаружи и научить взаимодействовать с ней.
Программа
3-6 Августа
Четверг, 3 августа
12.00 заезд/заселение
13.00 обед
14.00-17.00 знакомство, запуск группы, поиск истинных запросов
17.00-19.00 телесные практики "возвращения к истокам"
19.00 ужин
20.00 вечерние разговоры о важном, метафорические карты и арт терапия
Пятница, 4 августа
8.30/9.00 зарядка
9.30 завтрак
11.00-17.00 баня (индивидуальное парение с приглашенным мастером, горячий чан под открытым небом, травяной чай, мед и знакомство с мягкой баней)
18.00 ужин
19.00 вечер тишины, практика для поиска и нахождения себя
Суббота, 5 августа
8.30/9.00 зарядка
10.00 завтрак
11.00-13.00 взаимодействие со стихиями «Как слышать и слушать природу»
13.00 обед
14.00-17.00 телесные практики (глубокие медитативные и телесные процессы направленные на соединение с телом, землей и своим внутренним компасом)
17.00-19.00 продолжение практики на природе
19.00 ужин
20.00 заземление, переработка опыта, общий костер
Воскресенье, 6 августа
9.00 завтрак
10.00-12.00 завершение процессов (объятия, благодарности, любовь)
12.00 отъезд
*можно задержаться на территории подольше самостоятельно
Алина Идиятова
Ведущая и автор ретрита. Телесно-ориентированный психолог, звукотерапевт, тренер школы психологии и психосоматики PSY2.0
"В течение 5 лет, я работаю с телом и психикой людей, помимо этого сама являлась ученицей и участницей десятка ретритов, обучений и семинаров и видела, как именно на природе происходит соединение тела, мыслей и того, что можно назвать внутренней энергией. На этом ретрите, я хочу научить и дать почувствовать каждому, как легко можно управлять своим состоянием и своей жизнью"
Made on
Tilda